BLOG

ちょっと暗めがいい、眠る前の「あかり」

こんにちは、整理収納アドバイザーのTomokoです。

 

照明器具や電球の選び方・使い方ひとつで、
お部屋の心地よさは変わります。

 

夜、寝つきがとても悪い私のひと工夫。
部屋全体を照らす強いあかりは朝昼を思わせ、
眠りを妨げてしまいます。

 

眠る前は、
ちょっと暗めのやわらかなあかりにする事を心掛け、
我が家では、テーブルスタンドのみつけています。
やわらかなあかりに、頭も心もリラックス。

CATEGORY : 

TAG :